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Nutrición y bienestar:
Encuentra tu equilibrio en la comida

¡Hola! Soy Julia Nofuentes, nutricionista en Asturias. En mi consulta, me enfoco en ayudar a mis pacientes a mejorar su salud a través de una alimentación consciente y personalizada a la vez que mantengo una formación continua en nutrición y dietética.

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Planes de alimentación adaptados a tus necesidades

Ofrezco diversos servicios de nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. ¡Comienza ya a trabajar en tu salud y da el primer paso hacia un estilo de alimentación más saludable!

Consulta de nutrición online

Consulta de nutrición online

Desde el COVID, acompaño a pacientes que quieren trabajar su alimentación desde cualquier lugar.
Con la misma dinámica que las presenciales.

Cursos y talleres sobre nutrición

Cursos y talleres sobre nutrición

Imparto cursos y talleres en colegios, asociaciones y empresas. Contáctame para detallar la propuesta.

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¿Qué trato en mis consultas nutricionales?

Problemas digestivos

Problemas digestivos

Realizo un estudio de tus informes, analíticas y síntomas para ayudarte con tu patología digestiva.
Patologías crónicas

Patologías crónicas

Ajustaremos la alimentación para reducir síntomas y mejorar la calidad de vida.
Salud femenina

Salud femenina

Te acompaño en las distintas etapas y te enseño a alimentarte de la mejor manera en cada una.

Además, puedo ayudarte con la pérdida de peso, asesorarte sobre alimentación vegana, vegetariana o sin gluten, y también en temas como la hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia e hipertensión arterial.

Te presento mi blog, donde voy subiendo noticias sobre la nutrición y también mis últimas recetas

Opiniones de pacientes con los que he trabajado

María José Nicolás Muñiz profile picture
María José Nicolás Muñiz
13/05/2024
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Julia es una excelente profesional con la que te sientes muy cómoda y sabe dar en el clavo de lo que es lo mejor para tu salud en cuanto a nutrición. Me atendió en Oviedo porque me venía mejor esa ubicación. La recomiendo 100%.
peveco colunga profile picture
peveco colunga
08/05/2024
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Hola!, quisiera agradecer a Julia, toda su atención! , empatía y profesionalidad! Estoy empezando con su nutrición y me está encantando! La recomiendo muchísimo! No es fácil encontrar a personas como ella!!
Scan dist SL profile picture
Scan dist SL
06/01/2024
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Desde la primera sesión y con un plan nutricional muy fácil de seguir empiezan los cambios a mejor. Una suerte dar con una profesional tan cercana y empática.
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Fernando Dindurra
02/08/2023
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Una profesional sobresaliente. Se adapta a horarios para los que trabajamos. Con ella todo es sencillo en la primera consulta hace un analisis de los gustos y analiza los propósitos de cada uno y luego te va adaptando el menu.menus muy apetitosos y faciles y con buenisimos resultados sin el minimo esfuerzo aclarando el tabu que para perder peso no hace falta pasar hambre. Aparte es una persona que se te pasa el tiempo como si volase hablando. Y con esa gracia malagueña que la carazteriza. Recomendable al 100 por 100
Claudia López López profile picture
Claudia López López
02/08/2023
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Con Julia ha sido sencillo desde el principio. Te atiende de forma individualizada, según tus necesidades, escuchando tus emociones, progresos y dificultades. En mi caso hemos trabajado una alimentación vegana. Te ofrece muchas recetas y alternativas, siempre trasmitiendo su conocimiento para que, después, tu puedas aplicarlo. No hemos hablado de peso, ni de restricción, simplemente hemos revisado mis hábitos y hemos ido trabajando en alternativas hasta que me he encontrado llena de energía. Se adapta a tus horarios, siendo siempre flexible. Un placer trabajar con ella. Muy recomendada.
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CARMEN Bejerano
30/06/2022
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Muy buena profesional, y además encantadora. Aclara todas tus dudas. La recomiendo totalmente.
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Gema Gema
13/06/2022
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Una gran profesional de la nutrición, gracias a Julia he aprendido a comer de forma saludable, sin que esto suponga mantener un régimen estricto y sin atractivo. Cuando pensamos en una dieta nos viene a la cabeza una lista de menús poco alentadores para nuestros gustos. Sin embargo Julia va más allá y te enseña una nueva forma de comer, te aconseja según tu estilo de vida y salud, determina cuales son los alimentos que mejor se adecuan a ti mostrándote nuevas recetas. Es capaz de generarnos un interés por mantener unos hábitos adecuados de alimentación sin que esto signifique restarle interés al disfrute del comer. Sin duda para mi es una nutricionista 100 % recomendable.
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Marta RL
09/06/2022
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Julia es una persona muy cercana y se nota que sabe de lo que habla. Me sentí muy cómoda en las sesiones de nutrición adaptadas a mi hipotiroidismo. Muy recomendable!
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Nuria Perez
08/06/2022
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Una gran profesional. Siempre dispuesta a resolverte cualquier duda, a darte una palabra de animo o simplemente a escucharte. Yo personalmente estoy aprendiendo mucho de como comer sano sin pasar hambre y a la vez perder peso. Los menús que te da son super variados y muchas veces con sus recetas. Yo estoy muy contenta y la recomendaría 100%.